Missão do Dia – 17/01/2010

Completar o maior número de séries em 20 minutos da seguinte sequência:

– 5 Thrusters (35kg Mulheres/ 55kg Homens)
– 10 Joelhos aos cotovelos

Coloquem o número de séries nos comentários.

One thought on “Missão do Dia – 17/01/2010

  1. Rui 17 de Janeiro de 2011 / 18:50

    8 séries (Thrusters 10kg)

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