Missão do Dia 12/10/2011

Completar o maior número de séries em 15 minutos de:

250 metros remo
15 Flexões a bater palmas

Coloquem o número de séries nos comentários.

Adaptações:
1 – Fazer as flexões normais.

Aqui está um vídeo de como eu quero que façam as flexões🙂

Impossível não é, mas só daqui a algum tempo…

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