Dia de Descanso 03/11/2011

Dia de Descanso🙂

Como vai a vossa alimentação?🙂 Espero que não seja igual á do John…

No próximo Sábado dia 05 vai se realizar o Weekend Events 1. De novo entre as 15:00 e as 17:00 e no mesmo sítio. Por favor confirmem a vossa presença por email com o número de participantes e hora de chegada de forma a planearmos o inicio do treino para cada grupo participante.

Para este evento vamos ter uma novidade, é uma coisa que já anda na minha cabeça para implementar há muito tempo e acho que estas ocasiões são ideais para a pôr em prática.

Cada participante tem de trazer 1kilo de arroz para doarmos á associação ‘O Coração da Cidade’. De agora em diante vamos trabalhar em conjunto com esta associação que tanto feito pelas pessoas e pela nossa cidade. Espero que estejam receptivos a esta inciativa porque eu estou muito empenhado em ajudar no que for possível para apoiar esta e outra associações que precisem. Não custa nada, trazem 1kilo de arroz, treinam, convivem, partilham uma experiência e aprendem coisas novas, conhecem pessoas novas com o mesmo gosto pelo desporto que voçês e acima de tudo ajudam alguem.

Vamos ajudar quem precisa…

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